Universidad Rey Juan Carlos - URJC
Curso de Extensión Universitaria: Monitor de Método Pilates Suelo para Acondicionamiento Físico y Recuperación Funcional
El método Pilates ha demostrado su eficacia en el acondicionamiento físico del ser humano y en el abordaje de ciertas alteraciones del aparato locomotor basándose en la corrección postural y en el trabajo global de todo el cuerpo mediante contracciones musculares y estiramientos. Tiene igualmente un componente psicosomático notable, mejorando el bi...
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Alcorcón
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Mayo 2024
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2 ECTS
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