Máster Monitor en Cardio Box

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A DISTANCIA: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu domicilio el pack formativo que consta de los manuales de estudio y del cuaderno de ejercicios.
ON LINE: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu correo electrónico las claves de acceso a nuestro Campus Virtual donde encontrarás todo el material de estudio.

Este Máster Monitor En Cardio Box está dirigido a profesionales, técnicos y todas aquellas personas que estén interesadas en el ámbito profesional relacionado con el deporte.

El monitor de cardio-box es un profesional que debe adaptar las clases y los esfuerzos requeridos, en las mismas, a las necesidades del alumnado, evitando en todo momento poner en riesgo la salud de los participantes en la actividad. A través de este máster el alumnado podrá adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar sus competencias profesionales con las debidas garantías y con la calidad suficiente.

Módulo 1: Introducción al entrenamiento deportivo.
Módulo 2: Principios de la actividad física y el ejercicio.
Módulo 3: Anatomía y fisiología aplicadas al movimiento.
Módulo 4: Sistema óseo.
Módulo 5: Sistema muscular.
Módulo 6: Sistema cardiovascular.
Módulo 7: Requisitos energéticos en el ejercicio.
Módulo 8: Metabolismo básico en el ejercicio.
Módulo 9: Introducción al Cardiobox.
Módulo 10: Técnica pura y aplicación de disciplinas de combate.
Módulo 11: Estructura de la sesión de Cardiobox.
Módulo 12: Tonificación.
Módulo 13: Cualidades físicas básicas para el Cardiobox.
Módulo 14: Otras cualidades físicas importantes para el Cardiobox.
Módulo 15: Principios elementales de la clase de Cardiobox.
Módulo 16: Elementos para la práctica del Cardiobox.
Módulo 17: Progresiones coreográficas con soporte musical.
Módulo 18: Lesiones deportivas en Cardiobox: prevención y tratamiento.