Este Certificación Experto Superior En Pilates + Certificación Experto Superior En Pilates En Máquinas está dirigido a profesionales, técnicos y todas aquellas personas que estén interesadas en el ámbito profesional relacionado con el deporte.
El presente curso capacita al alumno para que adquiera los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates, así como desarrollar las competencias necesarias para aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales.
Aprenderá a dirigir y enseñar los ejercicios en clases colectivas y en entrenamientos personales, además de complementar el trabajo con aparatos pequeños como gomas, pelotas, aros...
Parte 1. Pilates
Módulo 1. Introducción a Pilates
Módulo 2. Figura del Monitor de Pilates
Módulo 3. Anatomía Humana Básica
Módulo 4. Anatomía y Fisiología del Movimiento
Módulo 5. Sistema Óseo
Módulo 6. Sistema Muscular
Módulo 7. Sistema Respiratorio
Módulo 8. Postura
Módulo 9. Core
Módulo 10. Sesión de Pilates
Módulo 11. Equipamiento y Accesorios
Módulo 12. Calentamiento
Módulo 13. Ejercicios Principales: Nivel Básico
Módulo 14. Ejercicios Principales: Nivel Medio
Módulo 15. Ejercicios Principales: Nivel Avanzado
Módulo 16. Ejercicios Principales de Vuelta a la Calma y Estiramientos
Módulo 17. Pilates Terapéutico
Módulo 18. Casos Especiales
Parte 2. Monitor de Pilates Terapéutico y Monitor de Pilates en Máquinas
Módulo 1. Introducción a Pilates
Módulo 2. Figura del Monitor de Pilates
Módulo 3. Anatomía Humana Básica
Módulo 4. Anatomía y Fisiología del Movimiento
Módulo 5. Sistema Óseo
Módulo 6. Sistema Muscular
Módulo 7. Sistema Respiratorio
Módulo 8. Postura
Módulo 9. Core
Módulo 10. Sesión de Pilates
Módulo 11. Equipamiento y Accesorios
Módulo 12. Ejercicios con Trapecio o Cadillac
Módulo 13. Ejercicios con Silla o Chair
Módulo 14. Ejercicios con Reformador o Reformer
Módulo 15. Ejercicios con Barril o Barrel
Módulo 16. Pilates Terapéutico
Módulo 17. Alteraciones Principales en Pilates Terapéutico
Módulo 18. Casos Especiales