• Imparte:
  • Modalidad:
    Online
  • Precio:
    Bonificable
    Bonificable hasta el 100%
  • Comienzo:
    Convocatoria Continua
  • Lugar:
    Se imparte Online
  • Duración:
    600 Horas
  • Titulación:
    Titulación de Formación Continua Bonificada expedida por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales.
  • Otras Convocatorias:

    Presentación

    Este Master Profesional en Mindfulness ofrece una formación especializada en la materia. La palabra “mindfulness” ha sido traducida al español como atención o consciencia plena. Mindfulness hace referencia al hecho de prestar atención de manera consciente, sintiendo en todo momento todos los pensamientos, sentimientos y el entorno que nos rodean, aceptándolo todo tal y como es, sin valorar ni juzgar todo lo que sentimos, observamos y pensamos. Este modo consciente y atento, permite al sujeto centrase en el momento actual, aceptándolo tal y como es, sin dedicar esfuerzos inútiles a modificar o cambiar la situación vivida, llegando a tener mayor control sobre la mente. Con la realización de este Master Profesional en Mindfulness el alumno aprenderá las diferentes técnicas mindfulness así como los diferentes ámbitos de aplicación.

    Requisitos

    Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula. No válido para autónomos y funcionarios.

    Objetivos

    - Conocer la importancia de las emociones en la práctica de Mindfulness.
    - Determinar la relación existente entre Mindfulness e inteligencia emocional.
    - Describir el proceso básico de meditación.
    - Describir los beneficios derivados de la práctica de la atención plena.
    - Aprender los beneficios terapéuticos de este tipo d meditación en diversas patologías.
    - Gestionar las emociones y pensamientos negativos.
    - Aprender las técnicas del modelado para conseguir mejores habilidades y capacidades.
    - Adquirir las habilidades necesarias, dentro de la PNL, para el diseño de estrategias.
    - Identificar los objetivos y valores de la dirección de personas para un directivo-coach
    y reconocerá la importancia de la PNL en el ámbito de las ventas.

    Programa

    PARTE 1. TÉCNICO PROFESIONAL EN MINDFULNESS
    TEMA 1. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES
    TEMA 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    TEMA 3. APTITUDES ESENCIALES PARA LA IE
    TEMA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS
    TEMA 5. PERSONALIDAD Y EMOCIÓN
    TEMA 6. MINDFULNESS
    TEMA 7. LA RELAJACIÓN EN MINDFULNESS
    TEMA 8. EL ESTRÉS
    TEMA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS Y DE AUTOCONTROL. UNA APROXIMACIÓN A LA AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL
    TEMA 10. PSICOTERAPIA Y MINDFULNESS. CONTROL EMOCIONAL
    PARTE 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA A LA EMPRESA
    MÓDULO I. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    TEMA 1. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA
    TEMA 2. EMOCIÓN
    TEMA 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL
    MÓDULO II. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ÉXITO PERSONAL
    TEMA 4. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    TEMA 5. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (I)
    TEMA 6. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (II)
    TEMA 7. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA IE
    MÓDULO III. INTELIGENCIA EMPRESARIAL Y GESTIÓN EMPRESARIAL
    TEMA 8. IE Y VIDA LABORAL (I)
    TEMA 9. IE Y VIDA LABORAL (II)
    TEMA 10. PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    TEMA 11. DIRECCIÓN Y GESTIÓN EMPRESARIAL CON IE
    TEMA 12. HABILIDADES DIRECTIVAS
    TEMA 13. LIDERAZGO
    MÓDULO IV. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y COMUNICACIÓN
    TEMA 14. COMUNICACIÓN
    TEMA 15. COMUNICACIÓN NO VERBAL
    TEMA 16. COMUNICACIÓN INTERPERSONAL EFECTIVA
    TEMA 17. COMUNICACIÓN NO VIOLENTA
    TEMA 18. DINÁMICAS DE GRUPOS
    PARTE 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CONTROL DEL ESTRÉS LABORAL
    TEMA 1: LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    TEMA 2: LOS EQUIPOS DE TRABAJO EN LAS ORGANIZACIONES ACTUALES
    TEMA 3: INTELIGENCIA EMOCIONA EN LOS EQUIPOS DE TRABAJO
    TEMA 4: TÉCNICAS PARA MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO DE UN EQUIPO
    TEMA 5: EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES
    TEMA 6: EL ESTRÉS LABORAL
    TEMA 7: EL BURNOUT
    TEMA 8: PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
    TEMA 9. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
    TEMA 10. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
    TEMA 11. TÉCNICAS COGNITIVAS
    TEMA 12. TÉCNICAS GRUPALES
    PARTE 4. PROGRAMACIÓN NEUROLINGUISTICA
    MÓDULO I. INTRODUCCIÓN
    TEMA 1. INTRODUCCIÓN A LA PNL
    TEMA 2. ELEMENTOS BÁSICOS DE PNL
    TEMA 3. SISTEMAS REPRESENTACIONALES
    TEMA 4. METAMODELOS Y METAPROGRAMAS EN PNL
    TEMA 5. APLICACIONES BÁSICAS
    MÓDULO II. RECURSOS
    TEMA 6. EMPATÍA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    TEMA 7. LENGUAJE VERBAL
    TEMA 8. LENGUAJE NO VERBAL
    TEMA 9. ESCUCHA ACTIVA
    TEMA 10. CREENCIAS Y VALORES
    MÓDULO III. ESTRATEGIAS EN PNL
    TEMA 11. ANÁLISIS DE ESTRATEGIAS EN PNL (I)
    TEMA 12. ANÁLISIS DE ESTRATEGIAS EN PNL (II)
    TEMA 13. PNL PARA LA VIDA DIARIA
    MÓDULO IV. PNL Y GESTIÓN EMPRESARIAL
    TEMA 14. PNL Y ORGANIZACIÓN
    TEMA 15. COMUNICACIÓN EMPRESARIAL CON PNL
    TEMA 16. COACHING CON PNL
    TEMA 17. GERENCIA CON PNL Y CARACTERÍSTICAS PERSONALES
    TEMA 18. PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    TEMA 19. RR.HH. Y PNL: GESTIÓN DE PERSONAS I
    TEMA 20. RR.HH Y PNL: GESTIÓN DE PERSONAS II
    TEMA 21. VENTAS Y NEGOCIACIÓN CON PNL

    Salidas profesionales

    Profesionales del ámbito terapéutico y sanitario en tareas de reducción de estrés, ansiedad y control de emociones negativas, así como cualquier persona que deseé especializarse en esta terapia de tercera generación, como herramienta de control emocional y reducción de estrés y ansiedad.

    ¡Infórmate ahora sin compromiso!

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