Curso Universitario de Mindfulness (Curso Homologado con Titulación Universitaria + 1 ECTS)
Educa Business School-
Imparte:
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Modalidad:Online
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Precio:360 €
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Comienzo:Consultar rellenando el formulario
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Lugar:Se imparte Online
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Duración:25 Horas
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Titulación:Titulación de Mindfulness 25 horas y 1 créditos universitarios ECTS (Curso Desarrollado en Colaboración con Agrupación Vértice y la Universidad Antonio de Nebrija de Madrid). Titulación Universitaria Baremable en Bolsas de Trabajo Público y Oposiciones para Personal Sanitario y No Sanitario.
Presentación
Este CURSO HOMOLOGADO de Mindfulness le ofrece una formación especializada en la material. Debemos saber que para el área Recursos Humanos es muy importante profundizar y adquirir los conocimientos de Mindfulness dentro del sector soft skills, siendo un CURSO HOMOLOGADO Y BAREMABLE PARA OPOSICIONES...
Objetivos
- Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional.
- Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre.
- Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones.
- Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional en el entorno personal y profesional.
Programa
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MINDFULNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. DIFERENCIA ENTRE MEDITAR Y MINDFULNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ELEMENTOS IMPLICADOS EN LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. FACTORES PSICOLÓGICOS DE MINDFULNESS EN EL CONTEXTO PERSONAL Y PROFESIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 5. IMPLEMENTACIÓN DE PROGRAMA DE MINDFULNESS EN EL CONTEXTO PROFESIONAL
Salidas profesionales
Soft Skills
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