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Curso Universitario de Especialización en Monitor de Pilates + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 16 Créditos ECTS)

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  • Imparte:
  • Modalidad:
    Online
  • Precio:
    420 €
  • Comienzo:
    Consultar rellenando el formulario
  • Lugar:
    Se imparte Online
  • Duración:
    400 Horas
  • Titulación:
    Doble Titulación: - Titulación Propia de Monitor de Pilates expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes) - Titulación Propia de Nutrición de la Práctica Deportiva expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Miguel de Cervantes)
  • Otras Convocatorias:

    Presentación

    Debido al gran auge adquirido por esta modalidad, la profesión de Monitor de Pilates comienza a ser de las más demandadas en el ámbito deportivo. Podemos considerar el Pilates como la ciencia que estudia el movimiento preciso y correcto, enfocado a todo tipo de gente. Los principios en los que se basa dicho método son: respiración, control del centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidad, coordinación y eficiencia. Otro aspecto importante para este entorno es la nutrición, una dieta adecuada para gozar de buena salud, es fruto de la aplicación de conocimientos básicos que demuestran los vínculos existentes entre la ingesta de ciertos alimentos con algunas patologías, como enfermedades cardiovasculares, arterioesclerosis, obesidad, diabetes, etc. Con el Curso Universitario de Especialización en Monitor de Pilates + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva se pretende ofrecer un acercamiento a la dietética y nutrición en el ámbito deportivo para conocer las necesidades nutricionales de las/los deportistas para elaborar dietas equilibradas y acordes a su gasto energético además de los aspectos esenciales sobre el pilates.

    Objetivos

    - Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel.
    - Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas.
    - Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte.
    - Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma.
    - Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
    - Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
    - Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
    - Conocer los fundamentos corporales necesarios para u

    Programa

    PARTE 1. PILATES
    MÓDULO 1. MONITOR DE PILATES
    UNIDAD DIDÁCTICA 1. HISTORIA DEL PILATES
    UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO EN EL PILATES
    UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA ÓSEO
    UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL SISTEMA MUSCULAR
    UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMA RESPIRATORIO
    UNIDAD DIDÁCTICA 6. EJERCICIOS EN PILATES
    UNIDAD DIDÁCTICA 7. CASOS ESPECIALES
    UNIDAD DIDÁCTICA 8. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
    UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES Y PREVENCIÓN
    UNIDAD DIDÁTICA 10. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES Y SU TRATO CON EL CLIENTE
    MÓDULO 2. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICO
    UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.
    UNIDAD DIDÁCTICA 2. PALABRAS CLAVE.
    UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL
    UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.
    MÓDULO 3. CURSO MULTIMEDIA PILATES AVANZADO
    UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.
    UNIDAD DIDÁCTICA 2. CALENTAMIENTO.
    UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS AVANZADOS
    PARTE 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA
    MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES
    UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES
    UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. GUÍAS ALIMENTARIAS
    UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA DIGESTIVO
    UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES NUTRICIONALES
    UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO
    UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS
    UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS
    UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS
    UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES
    UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA
    MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS
    UNIDAD DIDÁCTICA 1. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (I)
    UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (II)
    UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIPULACIÓN DE LOS ALIMENTOS
    UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRATAMIENTO CULINARIO DE LOS ALIMENTOS
    UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONSERVACIÓN DE LOS ALIMENTOS
    UNIDAD DIDÁCTICA 6. TCA Y BDN, INGESTAS RECOMENDADAS Y ETIQUETADO DE ALIMENTOS
    MÓDULO 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA
    UNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA
    UNIDAD DIDÁCTICA 2. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
    UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO
    UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATACIÓN Y DEPORTE
    UNIDAD DIDÁCTICA 5. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
    UNIDAD DIDÁCTICA 6. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
    UNIDAD DIDÁCTICA 7. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA

    Salidas profesionales

    Dietética y Nutrición / Gimnasios / Clubes deportivos / Pilates / Asociaciones deportivas.

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