Experto Universitario en Estrategias Nutricionales en el Deporte
EFAD - Escuela de Formación Abierta para el Deporte-
Imparte:
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Modalidad:Online
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Precio:Bonificable
Formación bonificable para trabajadores a través de Fundae: Fundación Estatal para la Formación en el Empleo -
Comienzo:Convocatoria Continua
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Lugar:Se imparte Online
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Duración:24 ECTS
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Titulación:Una vez superado el Experto Universitario con éxito, recibirás el título universitario propio expedido directamente por Universidad San Jorge, con 24 créditos europeos ECTS.
Presentación
Este Experto Universitario en Estrategias Nutricionales en el Deporte que te ofrece EFAD Deporte, está orientado a la capacitación para la orientación sobre hábitos nutricionales en personas que realizan actividad física o practican algún deporte. La formación nace debido a la importancia que tiene actualmente la alimentación para el buen rendimiento y salud de los deportistas profesionales principalmente, y también en aficionados.
Es fundamental que los profesionales del deporte tengan nociones básicas sobre nutrición deportiva y conozcan tanto las bases de la alimentación humana como las necesidades específicas que requiere su práctica física. De esta forma, sin pretender entrar en una dieta específica, facilitarán unas recomendaciones y orientaciones básicas para facilitar la consecución de objetivos.
EFAD te da la oportunidad de realizar un curso de nutrición deportiva en modalidad online que podrás adaptar a tu tiempo y otras actividades. Gracias a nuestra innovadora metodología de estudio, podrás aprender de una forma sencilla, práctica y flexible. Nuestros asesores podrán informarte de todos los detalles ¡deja tus datos sin compromiso!
Requisitos
Para acceder a uno de nuestros Expertos Universitarios se debe cumplir alguno de los siguientes requisitos:
Ser mayor de 18 años
En este caso, se expide el título de Experto indicando el contenido y la duración del estudio en horas. No otorga ECTS.
O cumplir uno de estos requisitos:
Estar en posesión del título de Bachiller o declarado equivalente. También titulados en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros
Estar en posesión de titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior
Ser mayor de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación
Ser titulado universitario o estar cursando un grado en la propia Universidad San Jorge
Objetivos
Conocer las necesidades nutricionales del deportista según su práctica de actividad física.
Poder colaborar con entrenadores y profesionales del fitness para ayudar a conseguir sus objetivos.
Conocer la oferta de suplementos nutricionales y su aplicación.
Conocer diferentes estrategias nutricionales para objetivos deportivos.
Programa
1. Suplementación y ayudas ergonutricionales
Introducción y diferentes clasificaciones en suplementación nutricional
Suplementos con evidencia sólida para avalar su eficacia y/o seguridad I
Suplementos con evidencia sólida para avalar su eficacia y/o seguridad II
Suplementos con evidencia limitada, poca o ninguna para respaldar su eficacia y/o seguridad
2. Nutrición aplicada a deportes de resistencia y deportes de equipo
Características generales en deportes de resistencia y equipo
Nutrición aplicada a deportes de resistencia
Nutrición aplicada a deportes de equipo
3. Nutrición aplicada a deportes de fuerza
Introducción a los deportes de fuerza
Nutrición aplicada a halterofilia y powerlifting
Nutrición aplicada al crossfit
Nutrición aplicada al culturismo
4. Estrategias nutricionales para la planificación deportiva
El papel del D-N deportivo y necesidades nutricionales en deporte
Adaptación nutricional de la temporada y situaciones extremas
Determinación del estado nutricional (II): Evaluación nutricional, psicológica y antropométrica
Determinación del estado nutricional (II): valoración bioquímica
Técnica culinaria
Competencias
Poder programar y aplicar asesoramiento a personas que practican actividad física.
Estar en posición de colaborar con entrenadores y profesores de centros fitness.
Saber identificar y preparar todos aspectos nutricionales a deportistas.
Disponer de las mejores herramientas para colaborar en el trabajo multidisciplinar con el deportista.
¡Infórmate ahora sin compromiso!
